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沈阳治疗恐惧症医院:专家为您讲解什么是恋爱恐惧症?

更新时间:2020-01-07 09:15    文章来源:沈阳沈医医院

  沈阳治疗恐惧症医院:专家为您讲解什么是恋爱恐惧症?恐惧症我们都不陌生,但是爱情恐惧症可能就算是一个比较新的概念了,并且对人的影响也是不可忽视的。那么,具体什么是恋爱恐惧症呢?很多人可能对此并没有什么概念。其实在我们的生活周围,很多人会受到恋爱恐惧症的困扰,下面,我们就一起来看看专家的介绍。

  “ 愿得一心人,白首不相离” 是每一个恋爱中的人的心理愿望,可以和自己心爱的人白头到老,看夕阳西下是多么幸福的事情。可是,爱情不是我们想象的那样,并不是我们一心期盼美好爱情就可以得到相守一生的爱人,被心爱的人抛弃因此很多的朋友患上了恋爱恐惧症,心病还须心药医,恋爱恐惧症怎么进行心理治疗?有几种治疗方法呢?

  大家解析恋爱恐惧症的心理治疗的方法:

  A、认识治疗法:医生必须首先帮助恋爱恐惧症患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“ 怕” 的根源,认识“ 怕” 的内容,计算“ 怕” 的程度,衡量“ 怕” 的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“ 个人定位法” 。

  B、系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症最安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“ 阶梯” 性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。

  C、暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将恋爱恐惧症患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。

  D、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己惧怕的异性或事物面前,利用巨大的心理刺激进行治疗。

  E、情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生社交恐惧的场景,不断重温发生症状的情节,让你敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑紧张的环境。

  沈阳治疗恐惧症医院:专家为您讲解什么是恋爱恐惧症?关于什么是恋爱恐惧症的介绍,专家已经为大家进行地很详细了,相信读者对这个新的恐惧症类型也有了认识。恋爱恐惧症可能会让人失去对爱的勇气,因为怕被伤害而不敢去面对恋爱,这是非常不好的情况。如果您也存在这样的问题的话,可以进行必要的治疗。

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